サッカー個人レッスン・個人指導の家庭教師型サッカースクール
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キックについて

2018年10月01日

こんにちは。
サッカーパーソナルコーチの加藤です。

昨日は台風の影響で試合や練習ができない生徒さんが多かったようですね。
そんな時はJリーグ、ヨーロッパのサッカーを見る事もいい練習になりますよ。
体を動かす事だけでなく頭で考える事もいい練習になると思います。
攻守ともにいいプレーをたくさん見ることが大切です。


先日お話したキックについてですが、筋力だけで足を強く振ってボールを蹴ると蹴り足が疲れやすく、強いボールを蹴り続ける事は難しいです。

ではどう蹴るかと言いますと助走のエネルギーを使って蹴る事が大事になってきます。
自分の移動してきたエネルギーを使って蹴ると体重の乗った強いボールを蹴れますし、コントロールも良くなります。足も疲れにくいです。

レッスンを受けている生徒さんは皆このテクニックを活かした強いキックが蹴れるようになっています。
詳しくは是非体験レッスン受けてみてください!!



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