サッカー個人レッスン・個人指導の家庭教師型サッカースクール
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オススメの自主練習法

2018年10月25日

肌寒くなってきました。
まさにスポーツの秋って感じですね!

実は生徒さんによっては裸足でプレーさせることもあります。
靴の恩恵のせいか、足の指をうまく使えなく体重移動やそもそも重心が悪い子が多いです。改善方法は色々ありますが、裸足でプレーさせると靴のグリップが使えないので体重移動と重心の位置を改善しやすいです。また、ボールタッチ感覚も良くなり、適当にやると痛いので丁寧にプレーするようになります。

これから寒くなるので出来る場所が限られてきたはしまいますが、オススメの自主練習なので是非トライしてみてください!

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