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ドリブル2

2018年11月22日

こんにちは。パーソナルコーチの加藤です。
今日もドリブルについてお話ししよう思います。

前回は主にスピードあるドリブルについてお話ししましたが、今日フェイントのお話します。
フェイント〔シザースなど〕で足をついた時に地面をぐっと踏ん張ってしまう子が多いと思いますが、足の上を通り抜けるように、出来るだけ移動を速くするようにすると上手くフェイントができます。

まっすぐ走るのと違ってフェイントする時は足を横に出してから走り出す形が多いです。こんな時に一回一回踏ん張っていては時間がかかってしまいスピード上がりません。

もちろん意識だけでは限界がありますので、どうしても速いドリブル身につけたい方、ご興味ある方はぜひ一度体験レッスンからご利用ください。


プレミアムコーチ

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