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子どもをプロサッカー選手にする方法

スポーツに重要な食事
食事も大切!

オリンピックなどを見ていると、トップアスリートと呼ばれる選手達は、ジュニアの時期から食事に気をつけていたという話が良くでています。しかし、実際にどのような食事が有効なのでしょうか?

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